Тренуємо мозок: як покращити пам’ять?

Запам’ятовування – це не лише корисне вміння, а й гарний варіант тренувань для нашого мозку. Гарну пам’ять можна розвинути, виконуючи лише декілька порад. ФАКТ. Феноменальна пам’ять – це не завжди вроджений талант. Іноді це результат тривалої праці та тренувань. Деякі люди скаржаться на погану пам’ять, не знаючи, що це уміння можна покращити. Правильні методи розвитку пам’яті не просто покращують її,…

Увага, вами маніпулюють: як розпізнати?

Люди рідко розпізнають маніпуляцію і тому часто стають її жертвами. Це стосується нашого повсякденного життя, починаючи від вибору товарів у супермаркеті, закінчуючи – голосуванням на виборах. ФАКТ. Професор Роберт Чалдіні став відомим завдяки своїй книзі «Психологія впливу»таі опису маніпулятивної техніки «Двері в обличчя». У своїх роботах він описав механізми, які допоможуть людині розпізнати маніпуляції. Усього вчений виділив 6 принципів процесу…

Найгірше з почуттів: чому виникають ревнощі і як їх позбутися?

Ревнощі – одна з найбільш сильних, руйнівних і хворобливих емоцій. Часто її розглядають як міру любові однієї людини до іншої, а її відсутність – сприймають як ознаку байдужості. Ревнощі з’являються там, де є три людини: коли один з партнерів відчуває загрозу від третьої сторони. Або в тому випадку, якщо один з партнерів зацікавлений в третій стороні, або ж цей «третій»…

Життя без зайвих «О»: рецепт щастя від психолога

Життя – це низка подій і реакцій на ці події. Основна частина реакцій проходить у свідомості людини і впливає на рівень її щастя або нещастя. Саме від емоційного здоров’я людини залежать його особисті відносини і життєвий успіх. Психолог Дарина Ненашева радить усім, хто хоче досягти стану щастя, навчившись керувати власними емоціями, викинути з життя зайві «О». ОЦІНКИ. Звичка оцінювати когось,…

Українцям пропонують знімати стрес погромами: як це працює?

Україна переживає сплеск побутової агресії, і серед причин цього психологи називають невпевненість у власних силах, економічні проблеми і політичну нестабільність. Всі ці фактори провокують сварки на порожньому місці. Щоб «випустити пар» і при цьому нікого не образити, українцям пропонують зігнати злість на неживих предметах. Скільки коштує візит в антистресову кімнату і наскільки вистачає терапевтичного ефекту? Про це дізнавався EtCetera. ІСТОРІЯ.…

Копи знають все: учені перевірили дієвість тактики допитів

Європейський суд з прав людини засудив Румунію і Литву за «співучасть у програмі таємних в’язниць ЦРУ». Двоє терористів містилися в цих установах, а влада знала, що ЦРУ піддає їх тортурам. Раніше президент США Дональд Трамп заявив, що не вважає негожим застосування тортур щодо підозрюваних у тероризмі. За його словами, «клин клином вибивають». Заговорили про необхідність повернути методи «допиту з пристрастю»…

Музиканти і білінгви розуміють швидше: чому так?

Вчені з Канади за допомогою функціональної магнітно-резонансної томографії довели перевагу білінгвів і професійних музикантів у вирішенні завдань, в яких потрібні розвинена пам’ять і увага. Експеримент показав, що при вирішенні таких завдань префронтальная кора їх головного мозку активізувалася менше, ніж у контрольної групи, але вони відповіли швидше і правильніше. ШВИДКИЙ МОЗОК. На ефективну роботу мозку при виконанні завдань, що вимагають пам’яті…

Вони поруч: які професії найчастіше вибирають психопати?

Психопати серед нас. Але вони рідко нагадують Джека-Різника. Такою людиною може виявитися, наприклад, ваш начальник або близький родич. EtCetera розповість про 10 професій, які найчастіше вибирають психопатичні особистості. ДІАГНОЗ? Психіатри визначають психопата як особистість, що володіє роздутим відчуттям власного «Я», байдужу до переживань інших людей і вмілого маніпулятора іншими. Усі інші якості, взяті з кримінальних зведень, виявляються лише крайнім проявом…

Стало відомо, скільки часу потрібно, щоб стати кращими друзями?

Як довго треба знати людину, щоб стати з нею кращими друзями? Чи можна «змусити» когось потоваришувати, якщо проводити з ним багато часу? Вчені провели кілька досліджень і знайшли відповіді на ці питання. УРОК ЛИСА. Коли Маленький принц з однойменної казки Антуана де Сент-Екзюпері прибув на Землю, він зустрів Лиса. Маленький принц хотів з ним пограти, але Лис сказав, що спочатку…

Інший світ: що бачать уві сні незрячі люди

Згадайте свій останній сон, або хоча б той, який можна згадати досить ясно. Подумайте, як би ви описали його комусь сторонньому: де ви були, чим займалися. Звідки ви знаєте, що це були за речі та дії? Для більшості людей відповідь досить проста – знаєте, тому що ви їх бачили. Сновидіння – це «відеоряд», який формується під сильним впливом того, що…

1 2 3 12

Самое важное — в одном письме. Новости, реформы, аналитика — коротко и по сути.

Подпишись, чтобы быть в курсе.

Узнавай всё самое интересное первым — следи за нашими новостями в соцсетях

Спасибо, я уже с вами