На роботі без зайвих калорій: як правильно харчуватися в офісі?

Серед нескінченних нарад і дедлайнів у працівників офісу практично не залишається часу на повноцінне харчування. Додайте до цього літри випитої кави і малорухливий спосіб життя. Життя в такому ритмі якнайкраще сприяє швидкому набору зайвої ваги. Як правильно харчуватися в разі завантаженого графіку, дізнавався EtCetera. Офісні працівники зазвичай роблять 3 основні помилки в харчуванні. Помилка №1: ВІДСУТНІСТЬ СНІДАНКУ. Насичений робочий графік…

Відпустка з градусником: як продовжити відпустку, якщо ви захворіли?

Цілий рік ви працювали не покладаючи рук в очікуванні щорічної відпустки. Але раптом всі плани перекреслює хвороба, що раптово загострилася, або сезонна застуда. Хворіти під час відпустки ще образливіше, ніж у період роботи. Як правильно вчинити, щоб зберегти заслужені дні відпочинку? Згідно зі  ст. 78 Кодексу законів про працю України, дні тимчасової непрацездатності не повинні входити в число днів щорічної…

Хочу звільнитися! Як це зробити з максимальною вигодою для себе?

Часто звільнення стає великим стресом для працівника, навіть в тому випадку, коли це відбувається за його бажанням і ініціативою. Адже, щоб піти, потрібно все документально оформити, розібратися з фінансовою та правовою частинами питання. На жаль, працівники не завжди знають, на що мають право при звільненні. EtCetera роз’яснить основні моменти. ПО ЗГОДІ СТОРІН. Це ідеальний спосіб покинути місце роботи. І в…

ЗАТРИМКА ЗАРПЛАТИ: чим це загрожує роботодавцю?

Працюєте без оформлення відповідного договору? Чекаєте зарплату, а її все немає? Роботодавець «не чув» про мінімальну зарплату? Усе це – порушення Кодексу законів про працю і за кожне з них передбачена відповідальність. Детальніше читайте далі… Порушення закону: допуск працівника до роботи без оформлення трудового договору (контракту); оформлення працівника на неповний робочий час у разі виконання роботи повний робочий час; виплати…

Самое важное — в одном письме. Новости, реформы, аналитика — коротко и по сути.

Подпишись, чтобы быть в курсе.

Узнавай всё самое интересное первым — следи за нашими новостями в соцсетях

Спасибо, я уже с вами