Жінкам: стало відомо про дивовижні властивості авокадо

Авокадо називають жіночим фруктом, тому що він позитивно впливає на репродуктивну систему і зовнішній вигляд жінок. При цьому він має грушоподібу форму і формується протягом 9 місяців. Ми підготували кілька дивовижних фактів про цей фрукт. ФАКТ 1. Регулярне вживання авокадо знижує ризик розвитку дисплазії шийки матки. Інакше кажучи, фрукт запобігає появі і розвитку ракових клітин. ФАКТ 2. У 150 г…

Неправильний чай: як не можна пити і в чому небезпека?

Чай – джерело вітамінів. Але якщо його пити неправильно, користі не буде. Можна навіть завдати шкоди своєму здоров’ю. EtCetera дізнавався про особливості «розумного» чаювання. ЛІТРИ КОРИСТІ. Корисних речовин в чаї – безліч: вітаміни B1, B2, C, P, K і PP, флавоноїди, таніни, поліфеноли, катехіни, амінокислоти і білки, кофеїн, теобромін і теофілін, органічні кислоти та ефірні масла. Чай містить корисні організму…

Боротьба з ожирінням: досвід Німеччини

Проблема ожиріння зараз найбільш актуальна для багатих та успішних країн. Це пов’язано з надлишковою пропозицією. ФАКТ. Одна з найбагатших країн Європи – Німеччина – змушена почати серйозну боротьбу з ожирінням. Аналіз показав, що більше половини німців страждають від надмірної ваги. І цей показник тільки росте. Це пов’язано, перш за все, з культурою харчування і шкідливою продукцією, якою наповнені полиці супермаркетів.…

Здоров’я: вчені назвали 5 корисних властивостей пива

За даними наукових досліджень, пиво в невеликій кількості може поліпшити стан і функції організму. КОРИСТЬ №1. Вчені вказують на те, що пиво є чудовим джерелом кремнію, важливого для гарного стану кісток і всього скелета. Дефіцит кремнію може стати причиною розвитку остеопорозу – захворювання, що руйнує кісткову тканину. Кремнієм особливо багато традиційне ячмінне пиво. КОРИСТЬ №2. Також пиво відноситься до продуктів,…

Чорний чай проти зеленого чаю: який корисніше?

З давніх часів чай ​​вважається не тільки бадьористим, але і корисним напоєм. Його цілющі властивості благотворно впливають на роботу серцево-судинної системи, а також сприяють зниженню ваги. Обидва сорти містять мінерали, вітаміни, ефірні масла і дубильні речовини. Але є деякі нюанси, які відрізняють ці два напої. ОБРОБКА. Багато людей переконані: зелений і чорний чай – це дві різні рослини. Однак обидва…

Несподівано: правда і міфи про вітаміни

Багато помилкових тверджень про вітаміни приймають за чисту монету і пацієнти, і навіть лікарі. ЕtСetera спробував розібратися, що правда, а що брехня у вітамінотерапії. УСІ ВІТАМІНИ МОЖНА ОТРИМАТИ З ЇЖІ Насправді потребу у вітамінах не можна повністю забезпечити за рахунок харчування, навіть найбільш збалансованого і повноцінного. В Україні помірним гіповітамінозом страждає не менше 75% населення. Проблема в тому, що в…

Діагноз – цукровий діабет: як жити далі?

Найпоширенішою формою цукрового діабету є ІІ тип, тобто набутий діабет. В Україні кількість таких хворих коливається від одного до півтора мільйонів чоловік, за різними оцінками. В середньому кожен дванадцятий українець хворий на діабет, і близько 40% українських сімей стикаються з цією проблемою. Якщо вам діагностували діабет ІІ типу, вам нічого не залишається, окрім як навчитися з цим жити. ЕtСetera розповість,…

Голковколювання: терапія чи обман?

Акупунктура – один з методів лікування, який оточений численними міфами. Деякі впевнені, що за допомогою голок можна зцілити навіть невиліковні хвороби. Інші не вірять, що укол голкою може принести хоч якусь користь. Але, незважаючи на двояке ставлення, акупунктура стала одним з методів терапії, який має свої показання та протипоказання. Що таке голкотерапія і чи є у неї лікувальний ефект? ЩО…

Лікуватися смачно: від яких хвороб врятує кавун?

Смак кавуна – це смак літа. Холодненький, наповнений солодким соком смугастий «десерт» не залишить байдужим ні дитину, ні дорослого. Але не всі знають, що кавун – це не просто смачна ягода, але і продукт з винятковими лікувальними властивостями. ЩО ВСЕРЕДИНІ? Кавунова м’якоть – це, звичайно, найцінніше і смачне в ягоді. У ній є багато різних вітамінів і мікроелементів: РР, С,…

1 2

Самое важное — в одном письме. Новости, реформы, аналитика — коротко и по сути.

Подпишись, чтобы быть в курсе.

Узнавай всё самое интересное первым — следи за нашими новостями в соцсетях

Спасибо, я уже с вами