Чорний чай проти зеленого чаю: який корисніше?

З давніх часів чай ​​вважається не тільки бадьористим, але і корисним напоєм. Його цілющі властивості благотворно впливають на роботу серцево-судинної системи, а також сприяють зниженню ваги. Обидва сорти містять мінерали, вітаміни, ефірні масла і дубильні речовини. Але є деякі нюанси, які відрізняють ці два напої. ОБРОБКА. Багато людей переконані: зелений і чорний чай – це дві різні рослини. Однак обидва…

Обережно, кофеїн! Як виявити передозування та що робити?

Запашний напій може дарувати не лише задоволення та бадьорість, а й викликати справжній розлад організму. Як розпізнати кавове передозування та що робити, щоб полегшити симптоми? ЯКА ДОЗА КОФЕЇНУ Є НЕБЕЗПЕЧНОЮ? Чітко визначених норм, скільки чашок кави можна випивати за день, – немає. Тим паче що кожен організм реагує на кофеїн по-своєму. Проте варто пам’ятати, що токсична доза чистого кофеїну для…

Ціна активності: що відбувається з нашим організмом, коли ми п’ємо енергетики

Люди вживають енергетики з різною метою. Іноді потрібно підбадьоритися перед важливою зустріччю, іноді форс-мажори трапляються і на вас чекає нічна робота. У всьому цьому головне, щоб поодинокі випадки не переросли в спосіб життя. ЩО ВІДБУВАЄТЬСЯ В НАШОМУ ОРГАНІЗМІ ПІСЛЯ ВЖИВАННЯ баночки ЕНЕРГЕТИКА? Через 10 хвилин після прийому енергетика: – кофеїн проникає в кров; – частота серцевих скорочень зменшується; – підвищується…

Самое важное — в одном письме. Новости, реформы, аналитика — коротко и по сути.

Подпишись, чтобы быть в курсе.

Узнавай всё самое интересное первым — следи за нашими новостями в соцсетях

Спасибо, я уже с вами