Здоров’я: Супрун розповіла всю правду про холестерин

Високий рівень холестерину в крові збільшує ризик серцевого нападу, ішемічної хвороби серця, інсульту, атеросклерозу. Про це заявила глава МОЗ Уляна Супрун. ДЕТАЛЬНІШЕ. За її словами, вперше виміряти рівень холестерину потрібно в 9-11 років, після чого робити це кожні п’ять років. Людям з високим рівнем холестерину потрібно повторювати процедуру кожні два роки. Особливо важливо стежити за рівнем холестерину людям з групи…

Поради Супрун: як правильно вживати вершкове масло

Вершкове масло важливий і корисний продукт, який не варто виключати з раціону. Про це повідомила в. о. міністра охорони здоров’я Уляна Супрун в Фейсбуці. КОРИСТЬ. У вершковому маслі багато поживних речовин, калорій, жирів, а також вітамінів А, К, Е, воно покращує всмоктування жиророзчинних вітамінів А, Е, D, а ненасичені жирні кислоти, які є в маслі, добре впливають на стан судин.…

Географія здоров’я: чому українці живуть менше від іспанців

Середня тривалість життя в країнах ЄС досягла 81 року. Це означає, що «пересічний європеєць» живе на 9 років довше, ніж українець. Причина відставання ховається не тільки в якості медицини, але і в способі життя й характері харчування. РЕКОРДИ. За тривалістю життя деякі регіони ЄС випередили навіть країну довгожителів – Японію. Якщо японці в середньому живуть 84 роки, то жителі регіону…

Супрун: розвінчала популярний міф про яйця

Лікарі і дієтологи в один голос стверджують, що яйця шкідливі через холестерин і радять відмовитися або максимально зменшити їх споживання, щоб запобігти серцево-судинним хворобам. Однак цю думку оскаржує глава МОЗ України Уляна Супрун на своїй сторінці в Фейсбуці. ФАКТ. Чиновниця підтверджує, що дійсно в яйцях є холестерин, але він не робить їх шкідливими. “Холестерин – це один з різновидів жирів.…

Смачно і корисно: вчені відкрили унікальні властивості сиру

Останніми роками вчені все частіше приходять до висновку: аж ніяк не всі улюблені ласощі шкідливі і призводять до збільшення ваги. Однією з таких «дозволених слабостей» виявився сир. Головне – знати міру. ФАКТ. Користь сиру довели вчені з університету Дубліна (Ірландія). Протягом шести тижнів вони спостерігали за 164-ма людьми середнього віку, які вживали продукти з підвищеним вмістом жиру. Випробовуваних розділили на…

Самое важное — в одном письме. Новости, реформы, аналитика — коротко и по сути.

Подпишись, чтобы быть в курсе.

Узнавай всё самое интересное первым — следи за нашими новостями в соцсетях

Спасибо, я уже с вами