Тест: який продукт більш калорійний

Дайте відповідь на 7 запитань і перевірте, чи все ви знаєте про поживність продуктів і зможете вибрати серед двох менш калорійний. Повірте, деякі відповіді вас здивують.

Вага і вік: вчені розповіли, чому люди товстішають після 40 років

Люди «запрограмовані» набирати зайву вагу після досягнення 40-річного віку. Про це заявили вчені з Абердинського університету (Шотландія). Результати дослідження були опубліковані на Medikforum. СЛАБКИЙ СИГНАЛ. Фахівці провели дослідження, результати якого показали, що набір «зайвої ваги» відбувається через певний збій у роботі головного мозку. Справа в тому, що з віком клітини мозку, які регулюють апетит, починають працювати повільніше, і сигнал про…

Осина талія: 13 продуктів, які допоможуть позбутися жиру на животі

Вчені з Texas Woman’s University досліджували різні продукти харчування і виділили 13, які найбільш ефективні в боротьбі із зайвими кілограмами. Про це пише медичне видання Medic Forum. 1 Мигдаль багатий на магній, вітамін Е, залізо, кальцій, жири, білки, складні вуглеводи. Він надовго створює відчуття ситості. 2 Бразильські горіхи містять ненасичені жири, які сприяють попередженню розвитку серцево-судинних захворювань, зниженню рівня шкідливого…

Авторка ідеальної жінки: побачивши модель, я закричала (фото)

Британські вчені створили 3D-модель ідеальної жінки. Для експерименту використовували шкіру жаб, вуха кажанів, кенгурину сумку і пташині лапки. ІДЕЯ. Професор анатомії і антропології Брістольського університету Еліс Робертс створила вдосконалену модель жіночого тіла. При цьому вона використовувала можливості не тільки людського організму, але і запозичила деякі «пристосування» у тварин і птахів. НОВОВВЕДЕННЯ. Робертс вважає, що шкіру необхідно замінити на жаб’ячу, оскільки…

Готуємося до відпустки: вибираємо купальник правильно

Купальник – це такий предмет гардероба, який повинен вселяти в жінку, як мінімум, впевненість. Адже, перебуваючи на пляжі, в досить оголеному вигляді, навіть найбільш стрункі представниці прекрасної статі можуть комплексувати. А що говорити про тих, чиї форми відрізняються більш пишними об’ємами? Звичайно, перш за все потрібно навчитися правильно підбирати пляжні костюми, а якщо вам потрібен купальник великого розміру – тут…

Як жінкам харчуватися після 40 років, щоб залишатися у формі? 5 правил

Залишатися стрункою та енергійною можна і в зрілому віці, якщо дотримуватися здорового способу життя і, особливо, здорового харчування. ФАКТ. З віком підтримувати фігуру в тонусі стає все важче, проте можливо. Якщо хочете довше залишатися у формі, то крім регулярних фізичних навантажень і повноцінного сну вам доведеться приділяти багато уваги тому, що ви їсте. Якщо у 20 років можна «зі спокійною…

Самое важное — в одном письме. Новости, реформы, аналитика — коротко и по сути.

Подпишись, чтобы быть в курсе.

Узнавай всё самое интересное первым — следи за нашими новостями в соцсетях

Спасибо, я уже с вами