Готуємося до відпустки: вибираємо купальник правильно

Купальник – це такий предмет гардероба, який повинен вселяти в жінку, як мінімум, впевненість. Адже, перебуваючи на пляжі, в досить оголеному вигляді, навіть найбільш стрункі представниці прекрасної статі можуть комплексувати. А що говорити про тих, чиї форми відрізняються більш пишними об’ємами? Звичайно, перш за все потрібно навчитися правильно підбирати пляжні костюми, а якщо вам потрібен купальник великого розміру – тут…

Як жінкам харчуватися після 40 років, щоб залишатися у формі? 5 правил

Залишатися стрункою та енергійною можна і в зрілому віці, якщо дотримуватися здорового способу життя і, особливо, здорового харчування. ФАКТ. З віком підтримувати фігуру в тонусі стає все важче, проте можливо. Якщо хочете довше залишатися у формі, то крім регулярних фізичних навантажень і повноцінного сну вам доведеться приділяти багато уваги тому, що ви їсте. Якщо у 20 років можна «зі спокійною…

Самое важное — в одном письме. Новости, реформы, аналитика — коротко и по сути.

Подпишись, чтобы быть в курсе.

Узнавай всё самое интересное первым — следи за нашими новостями в соцсетях

Спасибо, я уже с вами