Чарівний звук: що таке ударно-звукова терапія?

Чули про ударно-хвильову терапію? Цей метод з’явився не більше двох десятків років тому, але вже отримав визнання серед лікарів і пацієнтів. Що ж це за метод і в яких випадках застосовується? ЛІКУВАННЯ ЗВУКОМ. Для лікування використовуються звукові хвилі, які генеруються за допомогою імпульсів електричного струму низької частоти. В результаті отримують акустичні ударні хвилі в спектрі інфразвуку, що мають частоту, нижчу…

Як вичавлений лимон: що робити, щоб м’язи після тренування менше боліли

У новачків інтенсивні тренування можуть викликати почуття втоми і виснаження. Також не рідкість – болі в м’язах. EtCetera з’ясовував, як зменшити неприємні відчуття. ФАКТ. Регулярні фізичні навантаження здатні не тільки зміцнити здоров’я, але також збільшити тривалість нашого життя і поліпшити м’язову активність. Однак після перших тренувань багато хто відчуває себе зовсім не активною і здоровою людиною, а, скоріше, навпаки. ЗВИЧКА.…

Знеболюючі можуть призвести до виразки: як захистити шлунок?

Для людей, які страждають на хронічний больовий синдром, знеболюючі препарати стають життєвою необхідністю. EtCetera з’ясовував, наскільки безпечні ці ліки в разі регулярного застосування і як уникнути можливих побічних ефектів від їх прийому. ВІЧНИЙ БІЛЬ. Кожен п’ятий дорослий європеєць страждає від хронічного больового синдрому. Багато хто відчуває біль протягом десятиліть. І якщо проблема не вирішується, людина майже гарантовано втрачає роботу, занурюється…

Не терпи: в яких випадках біль не можна ігнорувати або лікувати самостійно?

Біль – це сигнал організму про появу якогось збою. Однак нерідко людина, відчувши нездужання, не поспішає за допомогою до лікаря, а чекає, поки біль пройде сам собою. У деяких випадках така безпечність може зіграти зі здоров’ям злий жарт. EtCetera з’ясовував, в яких випадках біль не можна терпіти і краще звернутися до медиків? ГОЛОВНИЙ БІЛЬ. Сучасна класифікація головного болю налічує понад…

Є альтернатива: як позбутися болю без таблеток?

Болить голова, спина або зуб – випив таблетку і все пройшло. Але не завжди. Іноді організм вперто не хоче реагувати на медикаменти. Крім того, прийом медпрепаратів загрожує неприємними побічними реакціями і так званим луна-ефектом (при частому вживанні вони провокують нові напади болю). EtCetera з’ясовував, чи існують альтернативні знеболювальні засоби – ефективні і безпечні. ЛИПУЧКИ. Звичайні болезаспокійливі медикаменти для внутрішнього застосування…

Чищення зубів і миття посуду калічать спину: чому так і як це виправити?

Болі в спині «молодіють» з кожним роком. Якщо раніше від них страждали тільки літні люди, то зараз до лікаря звертаються навіть підлітки. Це пов’язано з тим, що багато сучасних професій пов’язані з сидячим способом життя. Навіть діти все рідше грають на вулиці і частіше – в комп’ютерні ігри. Завдати шкоди хребту можуть навіть цілком нешкідливі, на перший погляд, щоденні заняття.…

Біль у спині: що потрібно знати, щоб зберегти здоров’я

Від болю в спині періодично страждає кожен. Найчастіше це пов’язано з сидячим способом життя або, навпаки, важкою фізичною роботою. EtCetera з’ясував, чи варто турбуватися через появу таких болів, а також чи потрібні при цьому ліки і дорогі дослідження. ФАКТ. Біль у спині є однією з найпоширеніших причин звернення за медичною допомогою. Болі різного характеру періодично виникають у людей різного віку,…

Біль у спині: коли призначення МРТ не виправдано

В.о. міністра охорони здоров’я України Уляна Супрун розповіла українцям, у яких випадках лікар повинен призначати МРТ і чому в багатьох випадках ця процедура не є виправданою. Що ми повинні знати про МРТ? МРТ призначається, якщо у пацієнта є ознаки серйозної патології хребта або виражений неврологічний дефіцит, що становить близько 1-2% від усіх випадків болю в спині. Для цього лікар першою…

Якщо болить голова… Три рецепти народної медицини

Головний біль може надовго вибити з колії. Його не можна ігнорувати. Також потрібно застосовувати профілактичні заходи, спрямовані на попередження виникнення болю. Лікарі радять протягом дня випивати достатній обсяг чистої води, обмежити вживання кави і добре висипатися. В разі постійного головного болю краще використовувати засоби народної медицини. Мед і калина. З головним болем допоможе впоратися суміш меду з калиною. Калину потрібно…

Самое важное — в одном письме. Новости, реформы, аналитика — коротко и по сути.

Подпишись, чтобы быть в курсе.

Узнавай всё самое интересное первым — следи за нашими новостями в соцсетях

Спасибо, я уже с вами