Супрун: чому не потрібно впадати в «зимову сплячку»

Керівник МОЗ Уляна Супрун нагадала про користь фізичної активності в зимовий період. АРГУМЕНТ. За словами голови МОЗ, займатися спортом взимку дуже важливо, тому що він оздоровлює. Люди, які регулярно роблять помірні фізичні вправи, рідше хворіють на ГРВІ та грип, ніж ті, хто веде сидячий спосіб життя, зазначила Супрун. НОРМА. Міністр радить займатися фізнагрузками двічі на тиждень. Можна робити кардіо-тренування, їздити…

Супрун: назвала приємну альтернативу тренажерного залу

Глава охорони здоров’я Уляна Супрун розповіла на своїй сторінці в Фейсбуці, як танці впливають на здоров’я людини. ФАКТ. Чиновниця повідомила, що традиційно люди звикли ототожнювати фізичну активність з бігом, тренажерним залом або іншим видом спорту. Однак є інші види активності, і найприємніша з них – заняття танцями. КОРИСТЬ. Супрун стверджує, що саме танці допомагають підтримувати здорову вагу тіла, підвищують витримку…

Медики: завчасно помруть понад півтора мільярда осіб

Вчені Всесвітньої організації охорони здоров’я (ВООЗ) вважають, що до ранньої смерті схильні люди, які ведуть малорухливий спосіб життя. Про це повідомляє видання MedicalXpress. ДОСЛІДЖЕННЯ. Медики припускають, що близько 1,4 мільярда людей ризикують піти з життя завчасно. До їх передчасної смерті приведуть захворювання серцево-судинної системи, цукровий діабет 2-го типу (інсулінозалежний діабет) і рак. За оцінками дослідників, основна причина цих захворювань –…

Слактивізм: чи можуть «диванні активісти» допомогти вирішити проблему своїми лайками і репостами?

Сьогодні соцмережі стали справжнім майданчиком для суспільної активності. Натиснувши кнопку «Поділитися» або «Подобається», людина заочно бере участь в різних соціальних ініціативах та благодійних проектах, не докладаючи особливих зусиль. Чи можуть лайки і репости дійсно допомогти у вирішенні проблеми? У цьому питанні розбирався EtCetera. ЩО ЦЕ ТАКЕ? Слактивізм (або, як його ще називають, «диванний активізм») – слово, утворене в результаті злиття…

Поради Супрун: як потрібно правильно проводити вихідні

Вихідні потрібно проводити разом з сім’єю та в русі. Про це розповіла виконуюча обов’язки міністра охорони здоров’я Уляна Супрун у Фейсбуці. АКТИВНЕ ДИТИНСТВО. Супрун пояснила, що чим раніше батьки будуть залучати дітей до активного руху, тим швидше він стане невід’ємною частиною їхнього життя. Головним таким тренуванням для дітей є ігри на свіжому повітрі. ОСОБИСТИЙ ПРИКЛАД. Діти переймають звички батьків. Тому,…

Шкільна демократія: як учнівські ініціативи змінюють життя цілих громад?

Одеська область стала одним з восьми пілотних регіонів України, де координатори проекту DOCCU прагнуть посилити взаємодію між школами, владою і громадами, тобто зробити все для того, щоб молодь жила в умовах демократії. Як вчать демократії українських школярів і що з цього виходить, дізнавався Etcetera. Довідка EtCetera. Мета швейцарсько-українського проекту DOCCU (Розвиток цивільних компетентностей в Україні) в галузі освіти – побудувати…

Самое важное — в одном письме. Новости, реформы, аналитика — коротко и по сути.

Подпишись, чтобы быть в курсе.

Узнавай всё самое интересное первым — следи за нашими новостями в соцсетях

Спасибо, я уже с вами