Шаурма і снеки можуть стати причиною виразки і гастриту: чи правда це?

Найпопулярніший міській перекус – стріт-фуд і різноманітні снеки. При сучасних темпах життя «швидка їжа» виручає мільйони людей, які не встигають готувати для себе повноцінні сніданки, обіди та вечері. Противники такого харчування «на ногах» стверджують, що шаурма, хот-дог або сухарики можуть стати причиною гастриту. Чи так це?

ЦЕ ПОГАНО. Так, чіпси, сухарики та інші снеки, надмірно солодкий і надмірно солоний попкорн, газована вода, алкогольні напої і коктейлі, фаст-фуд і гостра їжа – псують травлення. Крім великої ймовірності отруєння, така їжа загрожує здуттям, алергією на харчові добавки і захворюваннями шлунково-кишкового тракту.

Шаурма і снеки можуть стати причиною виразки і гастриту: чи правда це?ГАСТРИТ ЛЮБИТЬ ФАСТФУД. Головна небезпека фаст-фуду в тому, що така їжа проковтується поспіхом, не пережовується ретельно і не встигає змочитися слиною. Результат – запалення слизової оболонки шлунка, тобто – гастрит. Це ж стосується і снеків (чіпсів і сухариків).

Але любителям негострої шаурми гастрит не грозить – в популярному перекусі багато соусу і свіжих овочів. У вас більше ймовірності заробити хворобу, залишаючись голодним.

А ЯКЩО ЗАПИТИ? Звичайно, якщо не вистачає слини, то можна запивати фаст-фуд напоєм. Але це тільки погіршить ситуацію. Сильногазовані і охолоджені напої розбавляють шлунковий сік, і тоді шлунок не може перетравлювати жирну їжу.

Крім того, газовані напої містять велику кількість вуглекислої кислоти (вона роз’їдає слизову шлунка) і цукрозамінник аспартам (його вживання у великих кількостях провокує розвиток онкологічних хвороб).

Шаурма і снеки можуть стати причиною виразки і гастриту: чи правда це?ЯЗВА НІ ПРИ ЧОМУ. Звичайно, фаст-фуд і снеки виразкою не загрожують. Причина проста: це захворювання викликає бактерія Helicobacter pylori. Найбільш часті випадки зараження цією бактерією – при поцілунках, при використанні загального посуду та загальних столових приборів, а також використання загальних предметів гігієни ротової порожнини.

Друга причина виразки – частий прийом протизапальних нестероїдних препаратів (наприклад, аспірину та ібупрофену).

До речі, знеболюючими препаратами теж не варто захоплюватися – вони підвищують ризик розвитку виразки шлунка аж до виразкової кровотечі.

А ось фаст-фуд і снеки в офіційних причинах виразки не значаться.

ВИННА МУЗИКА. Несподіване відкриття зробили медики з Массачусетського університету. Неочевидною причиною появи у постійних відвідувачів фаст-фудів гастриту виявилися шум і гучна музика. Виявилося, що у людей, які перекушували в переповнених закусочних під шум відвідувачів і гучну музику, в кілька разів збільшується ризик шлункових захворювань. Особливо цей «музично-шумовий акомпанемент» небезпечний для дітей і підлітків, чиї організми до нього найбільш сприйнятливі.

І все ж, незважаючи на те, що до виразки снеки і фаст-фуд вас не доведуть, варто пам’ятати про тей великий перелік захворювань, які вони все-таки можуть спровокувати.

Читайте також: ЇЖ, ​​ЯК ГОРИЛА: ЯКІ ПРАВИЛА ХАРЧУВАННЯ ВАРТО ПЕРЕЙНЯТИ У ОБЕЗЬЯН?

Поделиться
Висловити своє враження
Love
Haha
Wow
Sad
Angry

Залишити коментар

Увійти через соціальний аккаунт
опитування

Найважливіше — в одному листі. Новини, реформи, аналітика — коротко і по суті.

Підпишись, щоб бути в курсі.

Дізнавайся все найцікавіше першим — слідкуй за нашими новинами у соцмережах

Дякую, я вже з вами