Потрібні слова: 7 правил спілкування з жертвою сімейного насильства

Вам може здатися, що цей текст призначений для дуже вузької аудиторії, адже далеко не кожен в своєму житті стикається з насильством. Але статистика говорить про зворотне. Тому якщо тема насильства досі обходила вас стороною, ви або дуже щаслива людина, або дуже неуважна. Так, згідно з даними Фонду народонаселення ООН, кожна третя жінка і близько 70% дітей в Україні зазнає домашнього…

Ігри з розумом: чому ми потрапляємо на рекламні виверти

Незважаючи на те, що більшість людей не вірять рекламі, підсвідомо ми все-таки стаємо її жертвами. Адже якби реклама не працювала, її перестали б використовувати. ФАКТ. Рекламісти використовують цілий ряд прийомів і маніпуляцій, щоб змусити нас купувати. Щоб уберегти себе від найпоширеніших маркетингових маніпуляцій, необхідно знати про них і кожен раз при перегляді реклами вгадувати, який прийом було використано. ДЕКЛАРАЦІЯ ПРИЧЕТНОСТІ.…

Хто допоможе? Чому ходити до психолога – це нормально

Коли у людини болить зуб, вона йде до стоматолога, коли болить спина, відправляється на прийом до невролога. А що робити, коли «кішки скребуть» на душі, все валиться з рук, а сонце за вікном зовсім не радує? У суспільстві склалася стійка думка, що звернення до психолога – це крайній захід, до якого варто вдаватися тільки у виняткових випадках. Але це –…

Чому люди самі знижують шанси на успіх? Як цього уникнути?

Здається цілком логічним, що люди недооцінюють свої шанси на успіх у моменти занепаду сил або коли їх думки плутаються під тиском зовнішніх обставин і стресу. Але психологи виявили, що все відбувається з точністю до навпаки: людина налаштовує себе на невдачу, коли знаходиться на піку можливостей. І, замість того щоб спокійно дотримуватися плану, витрачає накопичену енергію на роздуми про неминучий програш.…

Перезавантаження: як допомогти мозку впоратися з роботою

Наш мозок не припиняє працювати, навіть коли ми спимо. Інформаційне перевантаження негативно впливає на концентрацію уваги, логіку і швидкість виконання завдань. Але навіть в таких умовах, з великою кількістю справ і завдань, сучасні люди можуть зберегти здатність мислити ясно, чітко і швидко. EtCetera розповість, чому так важливо давати мозку перепочинок і як це робити правильно. ПРОКЛЯТТЯ «БІЛИХ КОМІРЦІВ». Середньостатистичний офісний…

Теорія скорботи: 5 етапів, що переживають люди, які втратили близьких

Фахівці виділяють п’ять стадій, що переживає людина, яка втратила близьких. ФАКТ. Згідно з популярною теорією, кожна людина переживає біль втрати, проживаючи п’ять стадій горя: заперечення, гнів, компроміс, депресія і прийняття. Пізніше фахівці почали застосовувати цю практику не тільки до людей, які пережили смерть близької людини, а й до тих, хто зіткнувся з життєвими труднощами: розлученням, звільненням, невдачами. Вчені кілька разів…

День народження – не в радість: 3 причини, через які люди не люблять це свято

Причин не любити свій день народження може бути кілька, але з усіма ними можна справитися, повернувши в своє життя це чудове свято. ФАКТ. Практично всі діти з нетерпінням чекають дня народження. У цей день вони чекають подарунків, сюрпризів, уваги і турботи. Проте з віком любов до особистого свята у багатьох слабшає, іноді доходячи до повного заперечення. Чому так трапляється? УВАГА.…

Отримай те, про що думаєш: 10 правил закону тяжіння

Закон тяжіння заснований на нашій внутрішній переконаності в тому, що ми завжди отримуємо те, на чому зосереджені наші думки. Ця теорія має своїх критиків і прихильників, але її постулати безумовно варті вашої уваги, адже дозволяють зрозуміти і проаналізувати своє ставлення до життя. 10 ПРАВИЛ ЗАКОНУ ТЯЖІННЯ Правило перше: НАШІ ЕМОЦІЇ БЕЗПОСЕРЕДНЬО ЗАЛЕЖАТЬ ВІД НАШИХ ДУМОК Той, хто постійно говорить про…

Відмова від смаколиків призводить до депресії: чому так?

Для деяких відмова від солодкого подібна тортурам. Настрою – немає, бажання працювати – теж. Починають снитися тортики і шоколадки. Що ж це, якщо не залежність? ФАКТ. Вчені давно зацікавилися тим, чому продукти з високим вмістом цукру і низьким вмістом клітковини викликають залежність. Деякі дослідники навіть порівнюють пристрасть до солодкого з наркотичною залежністю. Вся справа в схожих нервових процесах, а саме…

Згубна любов: 13 ознак токсичних батьків

Токсичні батьки – це люди, які пригнічують своїх дітей замість того, щоб дарувати їм любов. На цю тему не прийнято говорити, тому що саме усвідомлення того, що люди, які повинні любити нас, приносять нам страждання, заподіює біль. Крім того, в очах суспільства таке «визнання» буде виглядати як мінімум дивним, а то і зовсім – свідченням «чорної невдячності». Проте потрібно зуміти…

1 2 3 15

Самое важное — в одном письме. Новости, реформы, аналитика — коротко и по сути.

Подпишись, чтобы быть в курсе.

Узнавай всё самое интересное первым — следи за нашими новостями в соцсетях

Спасибо, я уже с вами