Небезпечні вітаміни: як обрати полуницю без нітратів?

Полуничний сезон у самому розпалі, тож українці починають охоче купувати улюблену ягоду. Etcetera розповість, як відшукати на прилавках якісний продукт і відрізнити його від ягід з «хімією». РОЗМІР НЕ ЗАВЖДИ МАЄ ЗНАЧЕННЯ. Існують дві найпоширеніші помилки, пов’язані з розміром плодів. Перша – купувати найбільші і красиві ягоди, вважаючи, що вони найбільш стиглі. Друга крайність – вибирати дрібні, непоказні ягоди, вважаючи,…

Одкровення дієтолога: чому не можна пити каву з молоком

Якщо ви вважаєте, що молоко нейтралізує шкідливий вплив кави на організм, то ви дуже помиляєтеся. Поєднання цих продуктів може бути небезпечним для здоров’я. Краще – окремо Як пояснює дієтолог Олена Толоконникова, молоко здатне «пом’якшити» смак кави і трохи знизити вміст кофеїну. На цьому, власне кажучи, «корисна дія» молока закінчується. Кава і молоко окремо принесуть організму набагато більше користі, ніж їх…

Як швидко привести себе в форму перед пляжним сезоном?

Тривалі травневі свята і застілля з пікніками не завжди позитивно позначаються на фігурі. Через пару тижнів ситних «маївок» раптом виявляється, що купальний сезон на носі, а вийти на пляж у купальнику не дозволяє відгодоване за свята тіло. Але не варто панікувати завчасно: існує кілька експрес-методів, які допоможуть досить швидко привести себе в форму. ПЕРЕХОДИМО НА «ТРАВУ». Для початку варто влаштувати…

Дорогі препарати ефективніші, ніж їх більш дешеві аналоги: це правда?

Ви напевно помічали, що схожі за своїм ефектом ліки іноді можуть мати різну вартість. Дешевші, як правило, є «вітчизняними аналогами». Причому склад медикаментів і їх вплив на організм можуть бути практично ідентичними. Тоді навіщо платити більше? Нейробіолог Олександра Тіннерманн разом з колегами встановила, що ефект, з яким ліки діють на людину, безпосередньо залежить від того, скільки вони коштують. ЕФЕКТИВНІСТЬ ЗАЛЕЖИТЬ…

Чужий досвід: як в світі карають батьків за відмову від щеплень

У більшості європейських країн дотримуються практики добровільної вакцинації, але в деяких країнах – щеплення є обов’язковими. У МОЗ розповіли, як «впливають» на батьків, які відмовляються вакцинувати дітей. ІТАЛІЯ Для того щоб відвідувати в Італії садки і школи, діти повинні бути вакциновані. Батьки зобов’язані надати довідку про щеплення. Там не дозволяється свідомо від них відмовлятися, а якщо дитину прищепили невчасно –…

Смоктати, щоб жити: чому ВООЗ пропагує грудне вигодовування?

Щорічно більшість країн світу приєднується до ініціативи ЮНІСЕФ та проводить тижні грудного вигодовування. Вони покликані зняти стигму з цього аспекту материнства, підвищити толерантність суспільства до годуючих матерів і пропагувати грудне вигодовування як унікальний доступний спосіб збереження дитячого та материнського здоров’я. Підтримує годуючих мам і ООН. У 2015 році організація навіть підтримала хештег «брелфі», під яким жінки викладали в мережу Селфі…

Вино допомагає схуднути: це правда?

Взагалі-то прийнято вважати, що алкоголь і дієта – речі несумісні. Насправді можна собі дозволити трохи вина, тільки пити його потрібно «правильно». Яке вино вибрати? Ви можете вибрати те, яке більше любите, не важливо – червоне воно або біле. Головне, щоб вино було сухим. У цьому напої найменше цукру і він рідко викликає похмілля (все-таки кількість випитого потрібно контролювати). До того…

Стало все відомо про незвичайні властивості і небезпеки прийому аспірину

У 1899 році в США почалися продажі ліків, про які зараз знають навіть маленькі діти, – аспірину. Зілля з верби, що містять саліцилати, були відомі ще стародавнім єгиптянам, а в 1874 році в Дрездені була відкрита перша фабрика з виробництва саліцилової кислоти. Але до сих пір вчені продовжують знаходити цим древнім лікам нові сфери застосування, іноді досить несподівані. СТАРИЙ ДОБРИЙ……

12 років на подвиг: як МОЗ планує викорінити туберкульоз до 2030 року

Якщо поглянути на карту поширення туберкульозу в світі, можна помітити, що між Україною і європейськими країнами – «медична прірва». Якщо в Європі (у більшості держав) хворіють, за статистикою, менше 25 осіб на 100 тисяч населення, то в нашій країні – понад 100 чоловік зі 100 тисяч страждають від туберкульозу. МОЗ взяв на себе амбітне завдання – до 2030 року перемогти…

Стало відомо, як голод впливає на наші клітини

Розвантажувальні дні або нетривале голодування можуть чинити позитивний ефект на наш організм. До таких висновків прийшли вчені, які вивчають стовбурові клітини. ФАКТ. Біолог Давид Сабатіні з Массачусетського технологічного інституту провів дослідження мишачих стовбурових клітин, які відповідають за оновлення епітеліального вистилання кишкових стінок. Цей шар досить швидко зношується, тому стовбурові клітини оновлюють його приблизно раз у п’ять днів. ДОСЛІДЖЕННЯ. Учені використовували…

1 2 3 4 47

Самое важное — в одном письме. Новости, реформы, аналитика — коротко и по сути.

Подпишись, чтобы быть в курсе.

Узнавай всё самое интересное первым — следи за нашими новостями в соцсетях

Спасибо, я уже с вами