Практична психологія: чому важливо розповідати про свої невдачі?

Ви коли-небудь помічали, що коли знайомі дізнавалися про ваші промахи і невдачі – у них тут же піднімався настрій і вони були готові в ту ж хвилину підказати вам, як жити далі? EtCetera з’ясовував, у чому феномен такої «дбайливості» і чому не потрібно соромитися розповідати про свої невдачі.

Що таке «ефект помилки»?
Суть цього психологічного ефекту полягає в тому, що людина подобається і більш приємна іншим, коли вони бачать, що вона недосконала і, як всі інші люди, припускається помилок.

На думку психологів, людина, яка помиляється і не соромиться розповісти про це, стає в очах суспільства більш «привабливою і людяною». З такою людиною хочуть спілкуватися. Їй можуть дати раду, а також звернутися з проханням, бо вона «така ж, як всі». А люди, які «все знають» і ніколи не помиляються – менш симпатичні. Занадто «правильна» людина викликає у людей неприязнь і створює непереборну дистанцію між нею та іншими людьми.

Таким чином, психологи радять ділитися з іншими людьми своїми невдачами: це зробить вас «більш справжнім», і вони будуть відчувати до вас більш теплі почуття.

Не зациклюйтеся на своїх невдачах
Психологи радять ніколи не зациклюватися на своїх невдачах. Розповівши про свою проблему, постарайтеся її проаналізувати і знайти вихід з ситуації, що склалася.

Також психологи радять завжди пам’ятати про «ефект прожектора». Нам здається, що оточуючі завжди помічають наші проблеми і невдачі. Але відчуття загальної уваги – всього лише плід вашої свідомості. Всі люди, в першу чергу, зайняті самими собою, а кожен окремо також думає, що він знаходиться в центрі уваги і за ним усі спостерігають.

Поделиться
Висловити своє враження
Love
Haha
Wow
Sad
Angry

Залишити коментар

Увійти через соціальний аккаунт

Самое важное — в одном письме. Новости, реформы, аналитика — коротко и по сути.

Подпишись, чтобы быть в курсе.

Узнавай всё самое интересное первым — следи за нашими новостями в соцсетях

Спасибо, я уже с вами