Геть сумніви: як приймати складні рішення?

У житті кожного настає момент, коли йому необхідно прийняти те чи інше рішення. Іноді ми робимо це несвідомо, автоматично, але іноді це вимагає зусиль. Нескінченна низка важливих рішень викликає постійне нервове напруження. EtCetera розповість про чотири методи, які дозволять ефективно приймати рішення і позбутися страху зробити неправильний вибір.

ЕКОНОМІЯ ЧАСУ. Сумніви і тривалі роздуми здатні остаточно придушити рішучість. Якщо ви не можете зробити вибір на користь якого-небудь рішення, тому що всі варіанти здаються вам однаково привабливими, спробуйте віддати перевагу тому з них, який вимагає від вас найменшу кількість витрат часу.

Довге очікування і перебирання варіантів знижують продуктивність і уповільнюють процес вирішення проблеми.

ПОРАДА ДРУГУ. Напевно багато хто помічав, що давати хороші поради своїм друзям простіше, ніж вести себе розумно в схожих ситуаціях.

Геть сумніви: як приймати складні рішення?Якщо ви не в змозі прийняти рішення, тому що вам заважають емоції, що б’ють через край, уявіть собі, що вибір стоїть не перед вами, а перед вашим другом. Що б в такому випадку ви порадили йому? Абстрагуючись від ситуації, ви зможете відкинути всі дрібні деталі і сконцентруватися на тому, що дійсно важливо.

ВИКРЕСЛЮВАННЯ. Іноді один з варіантів може здаватися найбільш оптимальним через те, що дозволяє залишатися в зоні комфорту і не вживати ніяких незвичних кроків. В такому випадку, уявіть собі, що цей варіант з яких-небудь причин став недоступний. Наприклад, ціну на оренду квартири, яку ви вирішили знімати, підняли в 2 рази. Подумайте, що б ви зробили в цій ситуації? В ході таких роздумів, можливо, ви виявите варіанти, які могли випустити через те, що зациклилися на чомусь одному.

ПРИКЛАД ДЛЯ НАСЛІДУВАННЯ. В якості ідеалу і авторитету людині нерідко служать сильні особистості, досягнення яких викликають повагу. Які риси характеру має ваш «ідеал»? Можливо, він сильний, рішучий і безкомпромісний. Приміряйте на себе цей «костюм» і задайте собі питання: «як би він вчинив на моєму місці?»

Якщо ви стоїте перед важким вибором, подумайте, яке з рішень принесло б вам максимальне моральне задоволення.

Читайте також: ТРЕНУЄМО МОЗОК: ЯК ПОЛІПШИТИ ПАМ’ЯТЬ?

Поделиться
Висловити своє враження
Love
Haha
Wow
Sad
Angry

Залишити коментар

Увійти через соціальний аккаунт
опитування

Найважливіше — в одному листі. Новини, реформи, аналітика — коротко і по суті.

Підпишись, щоб бути в курсі.

Дізнавайся все найцікавіше першим — слідкуй за нашими новинами у соцмережах

Дякую, я вже з вами