Бодіпозитив може бути небезпечним. Чому так?

Набираючий популярність рух бодіпозитива дійсно допомагає тисячам людей полюбити свої недосконалості, знайти гармонію і стати щасливішими. Втім, він несе в собі і ряд небезпек. EtCetera з’ясовував, якої шкоди здоров’ю може нанести безмірна любов до себе.

ФАКТ. Рух бодіпозитива було засновано в 1996 році. Його метою було допомогти людям подолати конфлікт з їх тілом, стати більш щасливими і гармонійними. Початкова мета бодіпозитива правильна. Сенс в тому, що будь-яке тіло – нормальне. Цей рух багатьом допоміг полюбити і прийняти себе такими, якими вони є, перестати страждати через недосяжних і часто нав’язаних стандартів краси.

Бодіпозитив може бути небезпечним. Чому так?ЗВОРОТНІЙ БІК. Незважаючи на позитивний ефект, бодіпозитив став притулком для людей, охочих втекти від проблем або виправдати свою лінь. Шанувальники бодіпозитива взяли відмінну ідею, зіпсували її до невпізнання і довели до крайності. Початковий принцип поважати і не засуджувати зовнішність навколишніх забутий. Послідовники бодіпозитива вважають, що будь-які спроби підкоригувати свою зовнішність неприродні, шкідливі і нав’язані зовнішнім світом. І неважливо, що це вам подобається. Радикальні послідовники руху і зовсім перестають сприймати будь-яку критику на свою адресу. Більш того, вони готові заперечувати навіть наявні хвороби, такі як ожиріння.

РЕАЛЬНА ЗАГРОЗА. Безконтрольне прагнення до задоволень, самообман і банальна лінь можуть привести до серйозних проблем зі здоров’ям. За статистикою, більшість послідовників бодіпозитива – жінки із зайвою вагою. Значна їх частина – з важкою формою ожиріння. І мова тут не йде про будь-яких загальноприйнятих стандартах краси. Справа в здоров’ї.

Зайва вага призводить до захворювань серцево-судинної системи, шлунково-кишкового тракту, опорно-рухового апарату і діабету. Людям з ожирінням важко вести активний спосіб життя, у них постійно скаче тиск, вони швидко втомлюються. Проблема прихильників бодіпозитива полягає в тому, що вони пропускають момент, коли необхідно почати переживати про своє здоров’я. Таке ставлення до себе не назвеш «позитивним», але ж в цьому сенс руху – любити себе і піклуватися про себе.

Жертвами бодіпозитива часто стають діти, чиї батьки не обмежують їх в їжі. За даними Всесвітньої організації охорони здоров’я, в 2016 році від зайвої ваги страждали близько 41 млн дітей у віці до 5 років і ще понад 340 млн дітей і підлітків від 5 до 19 років.

ДУМКА. Практикуючий психолог Аліна Касілова в коментарі ЕtСeterа зазначила, що сліпа любов до себе вбиває будь-яку мотивацію до саморозвитку, а позиція «приймайте мене такою (таким), яка (який) я є, решта ж – ваші проблеми» свідчить про егоїзм.

Бодіпозитив може бути небезпечним. Чому так?Аліна Касілова, психолог:

Більшою мірою такі люди проявляють егоцентризм в стосунках з близькими і не помічають власних помилок, які занадто дорого коштують. Часто це закінчується самотністю і розчаруванням, тому що будь-яка здорова взаємодія – це про співпрацю, а не про гру «хто краще».

Експерт підкреслила, що здорова любов до себе складається з прийняття себе (в більшій частині прийняття свого зовнішнього вигляду) і усвідомленого розвитку (в сферах, що цікавлять).

Аліна Касілова, психолог:

Наприклад, ми приймаємо своє тіло з його вадами, але якщо не відчуваємо себе комфортно в ньому, то готові включити в своє життя спорт і здорове харчування для досягнення змін. Любов – це не про сталість, а про рух вперед, до кращого з можливого.

Любов до себе – невід’ємна частина гармонійної особистості, однак вона повинна проявлятися в турботі про себе. Бодіпозитив не повинен виключати заняття спортом, нормальне харчування і гігієну. І пам’ятайте, що впевнені і позитивні люди не прагнуть нав’язати свою правоту всім оточуючим.

Читайте також: У ЧОМУ СУТЬ БОДІПОЗИТИВА

Поделиться
Висловити своє враження
Love
Haha
Wow
Sad
Angry

Залишити коментар

Увійти через соціальний аккаунт
опитування

Найважливіше — в одному листі. Новини, реформи, аналітика — коротко і по суті.

Підпишись, щоб бути в курсі.

Дізнавайся все найцікавіше першим — слідкуй за нашими новинами у соцмережах

Дякую, я вже з вами