Корисні традиції: вчені з’ясували, який настрій сприяє довголіттю

Група вчених розкрила секрет довголіття італійців, відкривши незвичайні загальні риси в їх психіці.

Про дослідженнях в журналі International Psychogeriatrics була опублікована стаття, в якій описані цікаві чинники вивчення довголіття літніх італійців – повідомляє «РИА Новости».

ЦИТАТА. Діліп Джест, університет Каліфорнії в Сан-Дієго (США):

«Існує безліч досліджень, присвячених довгоживучим людям, однак фактично всі вони стосуються їх генетики, а не душевного здоров’я й особистості. Ми показали, що у цієї групи довгожителів існують унікальні загальні риси психіки, такі як завзятість, позитивне ставлення до життя й міцні зв’язки з родиною, землею і вірою».

Під керівництвом вченого Сальваторе ді Сомма з римського університету Ла-Сапієнца, Діліп Джест спільно з групою біологів і геронтологів вже багато років вивчає секрет довголіття італійців, які переважно проживають в південній частині країни.

ЦИФРИ – ФАКТИ. Для вивчення фахівцями була обрана невелика затишна комуна Чіленто на півдні Італії, де середня тривалість життя досягає рекордної планки – 92 роки у жінок, і 85 років у чоловіків, що майже на 10 років перевищує середні показники по Італії.

Крім Чіленто, є ще ряд регіонів на нашій планеті, середня тривалість життя в яких практично не поступається комуні – Окінава, острова Ікарія і Сардинія, і інші місця, де панує «вогнище довголіття».

У ЧОМУ СЕКРЕТ, вченим вдалося зрозуміти вже після перших опитувань літніх місцевих жителів, оцінивши рівень їх фізичного та ментального здоров’я. Як виявилося, переважна більшість довгожителів набагато рідше переживали тривожні стани, депресії, психічні розлади, ніж їхні рідні. Крім того, вони були оптимістами і досить багато працювали. Чимало вплинула на їх стан і сильна прихильність до землі, на якій вони проживали, і до людей, які були навколо них.

ЦИТАТА. Анна Шельцо, колега Сальваторе ді Сомма:

«Можливо, що любов до землі, загальна риса всіх цих літніх людей, є секретом їхнього довголіття. Велика частина з них продовжує працювати і по дому, і на своїх полях. Вони можуть думати, «це моє життя, моя земля, і я просто так її не віддам».

Поделиться
Висловити своє враження
Love
Haha
Wow
Sad
Angry

Залишити коментар

Увійти через соціальний аккаунт
опитування

Самое важное — в одном письме. Новости, реформы, аналитика — коротко и по сути.

Подпишись, чтобы быть в курсе.

Узнавай всё самое интересное первым — следи за нашими новостями в соцсетях

Спасибо, я уже с вами