Чистити зуби вранці шкідливо для здоров’я

Британські вчені довели, що чищення зубів після сніданку може нашкодити емалі.

ФАКТ. Шкода ранкового чищення зубів пов’язана з тим, що на сніданок люди їдять продукти з великим вмістом кислот (йогурт, яйця, вершкове масло). Якщо відразу після їх вживання скористатися зубною пастою (тобто повністю зчистити з зубної емалі природний захисний шар), то деякі кислоти можуть проникнути в більш глибокі шари зубної структури. В цьому випадку кислоти будуть діяти зсередини зуба і ефект посилиться в 3-4 рази.

ПОРАДА. Вчені рекомендують утриматися від чищення зубів мінімум годину після сніданку, а краще – просто прополоскати рот водою. Проводити чистку зубів бажано днем та/або перед сном.

Читайте також: В Україні стрімко дорожчають послуги стоматологів

Поделиться

Залишити коментар

Увійти через соціальний аккаунт

Читайте на ETCETERA

Самое важное — в одном письме. Новости, реформы, аналитика — коротко и по сути.

Подпишись, чтобы быть в курсе.

Узнавай всё самое интересное первым — следи за нашими новостями в соцсетях

Спасибо, я уже с вами